Les balades pilates
Quand : vendredi 14 août 2026 à 14 h 00
Où : Clermont Auvergne Volcans - Bureau de Royat-Chamalières, Royat
Venez profiter d’une balade en plein air ponctuée de deux pauses dédiées à la pratique du pilates. Au fil du parcours, prenez le temps de marcher en conscience, puis de vous arrêter pour réaliser des exercices doux favorisant le renforcement en profondeur, la posture et la respiration.