Rando-pilates à Aydat

Associez les bienfaits de la marche et du Pilates lors de cette sortie originale autour d'Aydat. Le parcours alterne chemins et petites routes dans un environnement naturel agréable avant une séance de Pilates en plein air accessible aux débutants pour travailler en douceur posture, respiration et mobilité. Une activité conviviale qui permet de se ressourcer, de prendre soin de soi et de profiter pleinement des paysages auvergnats. Kilométrage estimé : 6km Durée : 3h Dénivelé estimé : 200m Niveau : Facile